ダイエットコース(食事なし)

体全体を引き締めて、理想のスタイルを!

60分のトレーニングで体全体の筋肉を鍛える、最も効率の良いコースです。あなたの体力・筋力に適したメニューで少しずつ強度をアップさせていくことで、無理のないトレーニングが可能です。体の一部分だけではなく全身を動かすことで、ボディの引き締め&代謝改善効果が期待できます。
トレーナーとのオンライントレーニングがお休みの日は、宿題トレーニングにトライ!毎日しっかりチャレンジし、レベルアップしていきましょう。

また、栄養バランスが計算された高タンパク低カロリーな食事をご自宅へお届け。ダイエットに最も大切な食事管理をカンタンに行うことができます。1日1食を当ジムの食事に置き換えるだけで、毎日お手軽にカロリーコントロールできます。


1回のレッスン時間:約60分
期間・回数:2ヶ月、計8回
食事なしのコースになります。
販売価格 90,000円(税抜)

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